quarta-feira, 6 de agosto de 2014

Ginastica Artistica

A ginástica artística, também conhecida no Brasil como Ginástica olímpica, já era praticada na Pré História.
Mas veio à se tornar uma modalidade esportiva em 1881, sendo um esporte pouco conhecido, devido ao seu esforço e seus riscos de lesões, etc.
A Ginástica Artística é conhecida também por mortais, piruetas, Cristo que é um elemento nas Argolas (aparelho de especialidade masculina).

O Ginasta necessita de flexibilidade, força, coragem, atenção, pois tudo isso ajuda na execução de um certo elemento, mas o fator mais importante para se praticar, é você manter uma alimentação saudável, como todos os outros esportes.



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